暑い

梅雨が明けました。 ちょっと遅めの 9:30 頃ランニングに出かけたら すでに暑くてたまらない。。。 河川敷ランニングコースの日陰のトコだけグルグル周回 すっかり夏

サングラス

ちょっと早いですが、 奥さんから誕生日プレゼント貰いました。 スポーツ用サングラスですが 普段遣いにしたいと思います。 スポーツ用なので、フィット感＆軽さに満足です。 ありがとうー

Google Map APIキー

古いリファラーにある sensor=false というパラメータをつけるとAPIキーを省略できますが、このパラメータ自体は寸年前に廃止になっている。 <script src=”http://ma…

救急員養成講習

急病の手当、けがの手当（止血法、包帯法、固定法）、搬送及び救護を学ぶため、救急員養成講習を受講してきまた。 土日の２日間(12時間)。結構大変でした。 修了検定では実技ばかり気にしていたので、学科が全…