2015年4月25日 善光寺ラウンドトレイル 第一回 善光寺ラウンドトレイルに出場 今回は同僚２人も初参加 もうデザインスタジオ・エル トレラン部だな コースは過去何回か来たことがあるけど、レーススピードになると、登り下りがかなりエグい。 先週の…
2015年4月19日 長野マラソン 昨年に続き２度目の長野マラソン。 ２・３月ほどんど練習出来なかったため、直前に無理な練習敢行→足痛める。。。 １周間前から筋肉のハリと筋の痛みが取れないので、前日に急遽マッサージへ。 なんとか走れそう…